El curso “Conociendo el Boxeo” está diseñado para introducir a los participantes en los fundamentos básicos de este deporte, promoviendo el desarrollo físico, mental y emocional a través del movimiento, la disciplina y el respeto. A lo largo del curso, los alumnos conocerán la historia del boxeo, sus reglas básicas, el equipamiento necesario y las técnicas fundamentales como la postura, el desplazamiento y los golpes básicos, siempre en un ambiente seguro y formativo.
Este curso busca fortalecer habilidades como la coordinación, el equilibrio, la resistencia y la concentración, así como valores esenciales como el autocontrol, la perseverancia, el trabajo en equipo y el respeto hacia los demás. El boxeo se presenta no como una práctica de violencia, sino como una actividad educativa que fomenta la sana convivencia, la confianza en uno mismo y el cuidado del cuerpo.
- Teacher: Ruth Vielma